The RQS Blog

.


By Miguel Ordoñez Reviewed by: Carles Doménech

Η κάνναβη έχει πλέον δεκάδες εφαρμογές. Εκτός από την κλασική ψυχαγωγική της χρήση, το μαγικό αυτό βότανο πλέον χρησιμοποιείται κι επιστημονικά για τις ιατρικές κι ευεργετικές του δυνατότητες. Αρκεί μόνο να ρίξετε μια ματιά στις δημοσιευμένες έρευνες που έχουν γίνει γύρω από την κάνναβη τις τελευταίες δεκαετίες και θα βρείτε πολλή βιβλιογραφία.

Σε αυτό το άρθρο θα εστιάσουμε στο πώς μπορεί η κάνναβη να λειτουργήσει ως παυσίπονο μετά από μια σοβαρή εγχείρηση. Είναι καλύτερη από άλλες, παραδοσιακές φαρμακευτικές αγωγές; Ή μήπως τα οπιοειδή και τα άλλα αναλγητικά φάρμακα προσφέρουν καλύτερα αποτελέσματα;


Θα επεκταθούμε σε αυτό το θέμα χρησιμοποιώντας επιστημονικές έρευνες αλλά και γνώμες ειδικών και χρηστών. Αν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε το CBD ή το THC για να απαλύνετε τον πόνο σας τότε συνεχίστε την ανάγνωση!

Σύγχρονες Θεραπείες για τον Μετεγχειρητικό Πόνο

Πολλές εγχειρήσεις είναι αρκετά επεμβατικές, αφήνοντας κατάλοιπα, όπως ο πόνος στο σώμα για αρκετό καιρό μετά την ολοκλήρωση τους.

Πριν τη νομιμοποίηση της κάνναβης κι ακόμη και τώρα, οι γιατροί συνταγογραφούν κυρίως παραδοσιακά φάρμακα για την μείωση του πόνου. Μερικά από αυτά έχουν μέσα και ναρκωτικές ουσίες, όπως τα οπιοειδή, ενώ άλλα όχι.

Το είδος της θεραπείας που χρειάζεται κάποιος εξαρτάται φυσικά από το είδος της εγχείρησης, αλλά και από την αντοχή του στον πόνο. Οι περισσότερες από αυτές τις μορφές θεραπείας είναι ασφαλείς, αν εξαιρέσουμε τις παρενέργειες, όπως η ναυτία, η ζάλη και οι εμετοί.

  • Τοπικά Αναισθητικά

Τα αναισθητικά μουδιάζουν μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος για ένα μικρό χρονικό διάστημα. Μερικά από αυτά μπορούν να καταναλωθούν από το στόμα, ενώ άλλα λαμβάνονται σε μορφή τοπικής αγωγής.

Σε μερικές περιπτώσεις, σε ασθενείς που βρίσκουν τον πόνο αβάσταχτο, πραγματοποιούνται νευρικοί αποκλεισμοί. Όπως και τα περισσότερα αναισθητικά, έτσι κι αυτά, απευαισθητοποιούν την περιοχή του σώματος από την οποία πηγάζει ο πόνος. Συνήθως χορηγούνται με καθετήρα.

Το καλό με τον νευρικό αποκλεισμό είναι πως μειώνει την ποσότητα των χορηγούμενων οπιοειδών. Αυτό σημαίνει λιγότερα, πιο ήπια συμπτώματα ναυτίας, ζάλης κι άλλων παρενεργειών.

Local Anesthetics
  • Μη-στεροειδή Αντιφλεγμονώδη Φάρμακα (ΜΣΑΦ)

Λογικά θα έχετε χρησιμοποιήσει ιβουπροφαίνη (ibuprofen) κάποια στιγμή για να απαλλαγείτε από τον έντονο πονόδοντο ή σελεκοξίμπη (celecoxib) για να κατευνάσετε τον πόνο μιας ημικρανίας.

Όλα αυτά τα μη-στεροειδή, αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ή αλλιώς ΜΣΑΦ) χρησιμοποιούνται κυρίως για να μειώσουν τη φλεγμονή. Μπορείτε να τα προμηθευτείτε χωρίς συνταγή γιατρού.

Το κύριο πλεονέκτημα των ΜΣΑΦ είναι πως δεν προκαλούν βλάβες στον οργανισμό. Έχουν όμως παρενέργειες, όπως ζαλάδα και προβλήματα που σχετίζονται με το στομάχι. Μπορούν επίσης να προκαλέσουν πρόβλημα σε όσους ήδη υποφέρουν από στομαχικό έλκος ή σε όσους λαμβάνουν αραιωτικά αίματος.

Παρόλο που είναι πολύ εύκολο να προμηθευτείτε ΜΣΑΦ είναι καλό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό πριν ξεκινήσετε την κατανάλωσή τους.

Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs (NSAIDs)

  • Τεχνικές Χαλάρωσης

Για όσους δεν θέλουν να επιβαρύνουν το σώμα τους με φάρμακα υπάρχουν τεχνικές χαλάρωσης που μπορούν να βοηθήσουν με τον πόνο μετά από μια επέμβαση.

Ένα καλό παράδειγμα είναι ο καθοδηγούμενος διαλογισμός, κατά τον οποίο φέρνετε στο μυαλό σας μια χαλαρωτική εικόνα. Ο σκοπός αυτής της τεχνικής είναι να σας δώσει έναν ευχάριστο περισπασμό από τον πόνο, μειώνοντας έτσι την έντασή του.

Οι ομοιοπαθητικές θεραπείες, όπως η θεραπεία με ζεστό ή παγωμένο νερό, επίσης φαίνεται να λειτουργούν στη μείωση του πρηξίματος και στη γενικότερη διαχείριση του πόνου. Όσο για το ποια μέθοδο είναι καλό να ακολουθήσετε, αυτό θα εξαρτηθεί από τις συμβουλές του γιατρού σας.

Relaxation Techniques
  • Μη Οπιοειδή Αναλγητικά

Εάν αντιμετωπίζετε ήπιο έως μέτριο πόνο, τον οποίο δεν θέλετε πια να αισθάνεστε, τα αναλγητικά είναι ο καλύτερος τρόπος θεραπείας. Συχνά είναι αποτελεσματικά από μόνα τους και μειώνουν την ανάγκη λήψης άλλων φαρμάκων, μειώνοντας έτσι την πιθανότητα παρενεργειών.

Όπως και τα ΜΣΑΦ, τα περισσότερα αναλγητικά είναι ασφαλή για κατανάλωση. Μπορείτε να τα αγοράσετε από το τοπικό σας φαρμακείο, χωρίς να χρειάζεστε ιατρική συνταγή.

Ένα πράγμα που θα πρέπει να προσέξετε, ωστόσο, είναι η πιθανή ηπατική βλάβη εάν υπερβείτε τη συνταγογραφούμενη δόση. Εάν αντιμετωπίζετε ήδη προϋπάρχοντα ηπατικά προβλήματα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε τη χορήγησή τους.

Non-Opioid Analgesics

Οπιοειδή για Ανακούφιση από τον Μετεγχειρητικό Πόνο

Ορισμένα οπιοειδή χρησιμοποιούνται συνήθως για την ανακούφιση του μετεγχειρητικού πόνου. Αυτά τα φάρμακα συνήθως συνταγογραφούνται σε άτομα που αντιμετωπίζουν έντονο πόνο.

Αυτά συνδέονται με υποδοχείς οπιοειδών στον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. Στη συνέχεια στέλνονται σήματα σε ολόκληρο το σώμα, λέγοντάς του πως δεν πονάει πια

Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα της λήψης οπιοειδών για ανακούφιση από τον πόνο είναι ότι τα αποτελέσματα είναι άμεσα. Η αγωνία αντικαθίσταται από ένα αίσθημα ευφορίας.

Όμως, όπως και κάθε άλλο συνθετικό φάρμακο, τα μειονεκτήματα είναι τιμωρητικά, ειδικά όταν γίνεται κατάχρηση.

  • Σωματικές Παρενέργειες των Οπιοειδών

Τα πρώτα ενδεικτικά σημάδια εξάρτησης από τα οπιοειδή είναι οι σωματικές παρενέργειες. Μερικοί άνθρωποι βιώνουν υπνηλία, ενώ άλλοι περνούν περιόδους έντονης δυσκοιλιότητας.

Μερικοί μπορεί να το θεωρούν φυσιολογικό, αλλά η εμπειρία αυτών των συμπτωμάτων θα σας υποδείξει ότι κάτι δεν πάει καλά με το σώμα σας.

Physical Side Effects of Opioids

  • Ανοχή και Απόσυρση

Όσο πιο συχνά παίρνετε οπιοειδή, τόσο πιο εύκολο είναι για το σώμα σας να αναπτύξει ανοχή σε αυτά. Τι κάνετε τότε συνήθως; Αυξάνετε τη δόση σε ανθυγιεινά επίπεδα για να νιώσετε κάτι.

Τα συμπτώματα στέρησης αφού τα σταματήστε δεν είναι καθόλου διασκεδαστικά. Περιλαμβάνουν μυϊκούς πόνους, ναυτία, έμετο και κοιλιακές κράμπες, για να αναφέρουμε μερικά από αυτά

Έτσι, μπορεί να αντιμετωπίσετε μια άσχημη ειρωνεία, καθώς τα φάρμακα που υποτίθεται ότι σας προσφέρουν ανακούφιση σας προκαλούν στην πραγματικότητα αυτές τις βασανιστικές στιγμές.

  • Νοητικές και Συμπεριφορικές Αλλαγές

Η παρατεταμένη χρήση οπιοειδών μπορεί να οδηγήσει στην εξάρτηση του οργανισμού από αυτά τα φάρμακα. Ο εγκέφαλος σταματά την παραγωγή ορισμένων ορμονών και νευροχημικών ουσιών κι αντ' αυτού βασίζεται στα οπιοειδή για να κάνει τη δουλειά του.

Το αποτέλεσμα; Ο εγκέφαλος αρχίζει επίσης να ανταποκρίνεται στο περιβάλλον διαφορετικά. Ορισμένες ενδείξεις κι ερεθίσματα μπορεί να υπενθυμίζουν στο άτομο το ναρκωτικό, το οποίο τελικά δημιουργεί μια ανεπιθύμητη αβάσταχτη λαχτάρα.

Αυτή η εξάρτηση τείνει επίσης να οδηγεί σε απελπισμένες πράξεις, όπως η κλοπή χρημάτων από μέλη της οικογένειας ή άλλες παραπλανητικές πράξεις.

Τι Λέει η Έρευνα για την Κάνναβη για τον Πόνο;

Τώρα, ας μπούμε στο κύριο θέμα του ζητήματος. Πώς ακριβώς βλέπει η επιστήμη τη φαρμακευτική κάνναβη για τον μετεγχειρητικό πόνο;

Όπως συμβαίνει με άλλα ευρήματα για την κάνναβη, οι ειδικοί έχουν βρει κάποια θετικά και κάποια αρνητικά.

  • Φαρμακευτική Κάνναβη για τον Έλεγχο του Πόνου

Σε μια μελέτη που διεξήχθη το 2008[1], οι ερευνητές βρήκαν σύνδεση μεταξύ της κάνναβης και του ελέγχου του πόνου. Πώς; Μέσω του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος (ΕΚΣ) του σώματός μας.

Βλέπετε, όταν το THC εισέρχεται στο σώμα, συνδέεται με τους υποδοχείς CB1 και CB2 εντός του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος. Η ενεργοποίηση αυτών των υποδοχέων έχει τη δυνατότητα να παράγει αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα που ανακουφίζουν από τον πόνο και μειώνουν την υπεραλγησία (ασυνήθιστα αυξημένη ευαισθησία στον πόνο). Όσοι πάσχουν από ινομυαλγία και ημικρανία είναι πολύ εξοικειωμένοι με αυτό.

Τα αποτελέσματα δεν σταματούν εκεί. Το THC μπορεί επίσης να ρυθμίσει τα επίπεδα ντοπαμίνης και σεροτονίνης, τα οποία θα μπορούσαν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου.

Το CBD, μια μη ψυχοτρόπος ένωση, εμφανίζει επίσης αποτελεσματικότητα ως μια πιθανή αντιφλεγμονώδης[2] ουσία μέσω της έμμεσης δράσης της στο ΕΚΣ. Το πλήρες εύρος των αναλγητικών δυνατοτήτων του CBD είναι προς συζήτηση, αλλά υποδηλώνει την πιθανή αποτελεσματικότητα των θεραπευτικών σκευασμάτων κάνναβης πλήρους φάσματος.

Medical Cannabis for Pain Control

  • Φαρμακευτική Κάνναβη για τη Μείωση της Χρήσης Παυσίπονων;

Τα οπιοειδή δεν είναι το μόνο πρόβλημα. Ένα άλλο σημαντικό ζήτημα είναι η προσβασιμότητα σε τέτοια φάρμακα και η ευκολία με την οποία μπορεί να γίνει λανθασμένη χρήση τους ή κατάχρηση.

Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες[3] δείχνουν πώς η φαρμακευτική κάνναβη θα μπορούσε δυνητικά να μειώσει την πιθανότητα χρήσης οπιοειδών. Μια μελέτη παρατήρησε ότι το 82% των 1.000 ερωτηθέντων που λάμβαναν κάνναβη για να διαχειριστούν τον πόνο ήταν σε θέση είτε να μειώσουν είτε να σταματήσουν τελείως τη λήψη παυσίπονων χωρίς ιατρική συνταγή. Σε μια άλλη μελέτη, το 88% μπόρεσε να σταματήσει εντελώς τα οπιοειδή παυσίπονα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνθρωποι καταφεύγουν στη φαρμακευτική κάνναβη για να αποφύγουν τις δυσάρεστες παρενέργειες που προκαλούν ορισμένα φάρμακα. Ωστόσο, τελικά, η ελεγχόμενη χρήση κάνναβης για θεραπευτικούς σκοπούς επιτρέπει στους ασθενείς να βιώσουν ανακούφιση χωρίς οπιοειδή. Επομένως, οι πιθανότητες ανάπτυξης ανοχής κι εξάρτησης μειώνονται σημαντικά.

  • Η Φαρμακευτική Κάνναβη ως Πιθανή Εισαγωγή στη Χρήση Οπιοειδών

Από την άλλη πλευρά, πρέπει να ληφθούν υπόψη και τα αρνητικά της χρήσης της φαρμακευτικής κάνναβης. Όπως δείχνει αυτή η αναδρομική πιλοτική μελέτη του 2016[4] , η χρόνια κατανάλωση μαριχουάνας μπορεί να οδηγήσει σε ενδεχόμενη χρήση οπιοειδών.

Η μελέτη αφορούσε ασθενείς από τροχαία ατυχήματα, σε νοσοκομεία του Κολοράντο και του Τέξας και τελικά κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η χρόνια χρήση κάνναβης πιθανώς επηρεάζει την απόκριση στον πόνο απαιτώντας υψηλότερες δόσεις αναλγητικών οπιοειδών για να επιτευχθεί ανακούφιση.

Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι αυτά τα ευρήματα παρατηρήθηκαν σε χρόνιους χρήστες. Οι περιστασιακοί χρήστες δεν έδειξαν διαφορές στην επιθυμία τους να κάνουν χρήση οπιοειδών.

Οπιοειδή Vs Κάνναβη για Ανακούφιση από τον Μετεγχειρητικό Πόνο

Υπάρχει ένα συναρπαστικό επιχείρημα πίσω από τη φαρμακευτική κάνναβη και την ανακούφιση που προσφέρει σε περιπτώσεις μετεγχειρητικού πόνου. Αλλά, αν τη δείτε δίπλα-δίπλα με τα οπιοειδή, τα πράγματα γίνονται λίγο πιο περίπλοκα.

  • Τάσεις Εθισμού

Τα οπιοειδή και η μαριχουάνα μπορούν πολύ εύκολα να μας οδηγήσουν σε καταχρήσεις. Και τα δύο επιφέρουν μια αίσθηση ευφορίας στους χρήστες, γεγονός που τους καθιστά επιρρεπείς στον εθισμό και τη χρόνια κατανάλωση. Τα συμπτώματα στέρησης από οπιοειδή όμως τείνουν να είναι πολύ πιο δυσάρεστα.

Από την άλλη πλευρά, η κάνναβη θα μπορούσε να θεωρηθεί ως μια καλή εναλλακτική έναντι της χρήσης οπιοειδών, εάν λαμβάνεται σωστά. Συγκεκριμένα, δεν έχει ενοχλητικές παρενέργειες και δεν μπορεί να προκαλέσει θάνατο από υπερβολική δόση.

  • Προσβασιμότητα

Εδώ είναι που τα οπιοειδή έχουν λίγο το πάνω χέρι. Ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε στον κόσμο, αυτά τα φάρμακα είναι άμεσα διαθέσιμα για αγορά, εφόσον διαθέτετε συνταγή γιατρού.

Αυτό δεν ισχύει για την κάνναβη, η οποία εξακολουθεί να θεωρείται "επικίνδυνη" ουσία σε πολλές χώρες οδηγώντας και σε βαριές τιμωρίες για την κατοχή, καλλιέργεια και πώλησή της. Παραμένει επίσης ένα ναρκωτικό Κατηγορίας Ι στις Ηνωμένες Πολιτείες, μαζί με το έκσταση, την ηρωίνη και το LSD. Με απλά λόγια, η κυβέρνηση έκρινε ότι αυτές οι ουσίες "δεν έχουν αποδεκτή ιατρική χρήση", ενώ έχουν "υψηλή πιθανότητα κατάχρησης".

Opioids vs Cannabis for Post-Surgery Pain Relief

  • Η Διαδικασία Ανακούφισης από τον Πόνο

Υπάρχει διαφορά στο πώς η κάνναβη και τα οπιοειδή παρέχουν ανακούφιση από τον πόνο. Αν θυμάστε την προηγούμενη ενότητα αυτού του άρθρου, τα οπιοειδή ξεγελούν τον εγκέφαλο ώστε να νιώθει ότι το σώμα δεν πονάει. Αυτό συμβαίνει αμέσως μετά τη σύνδεση των φαρμάκων με τους υποδοχείς οπιοειδών του εγκεφάλου.

Η διαδικασία με την κάνναβη είναι ελαφρώς διαφορετική. Αντίθετα, ενισχύει την ικανότητα του σώματος να μειώνει την αίσθηση του πόνου, καθιστώντας την μια πιο φυσική, αλλά δυνητικά λιγότερο αποτελεσματική επιλογή.

Είναι Καλό να Χρησιμοοποιήσετε Κάνναβη για την Ανακούφιση Μετεγχειρητικού Πόνου;

Υπάρχουν τουλάχιστον δύο σχολές σκέψης σε αυτή τη συζήτηση. Μια ομάδα ανθρώπων θα προτιμήσει την κάνναβη επειδή, σε αντίθεση με τα οπιοειδή, οι παρενέργειές της είναι λιγότερο σοβαρές. Από την άλλη πλευρά, μια άλλη ομάδα θα επιλέξει τα οπιοειδή λόγω της προσβασιμότητάς τους και των νομικών ζητημάτων γύρω από τη μαριχουάνα.

Η κάνναβη έχει ένα πολλά υποσχόμενο θεραπευτικό δυναμικό, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει και κάποιες επιπλοκές, ανάλογα με το είδος της χειρουργικής επέμβασης που είχατε. Το κάπνισμα, για παράδειγμα, είναι σίγουρα απαγορευτικό εάν η επέμβαση σχετίζεται με οτιδήποτε στο αναπνευστικό σύστημα.

Απαιτείται περισσότερη έρευνα σχετικά με τη χρήση κάνναβης για τη μείωση του μετεγχειρητικού πόνου, αλλά τα τρέχοντα ευρήματα πράγματι υπόσχονται πολλά. Επιπλέον, το βότανο είναι σχετικά ασφαλές για χρήση πριν και μετά την επέμβαση..

Για να είστε απόλυτα ασφαλείς, θα ήταν συνετό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, πριν καταναλώσετε κάνναβη μετά από μια επέμβαση.

Ιατρική Αποποίηση Ευθύνης: Οι πληροφορίες που παρατίθενται, αναφέρονται ή συνδέονται με αυτόν τον ιστότοπο προορίζονται μόνο για γενικούς εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν παρέχουν επαγγελματικές ιατρικές ή νομικές συμβουλές.

Η Royal Queen Seeds δεν υποστηρίζει και δεν προωθεί τη νόμιμη ή παράνομη χρήση ναρκωτικών. Η Royal Queen Seeds δεν μπορεί να θεωρηθεί υπεύθυνη για το υλικό από αναφορές στις σελίδες μας ή σε σελίδες στις οποίες παρέχουμε συνδέσμους, οι οποίες, υποστηρίζουν ή προωθούν τη νόμιμη ή παράνομη χρήση ναρκωτικών ή άλλες παράνομες δραστηριότητες. Παρακαλούμε συμβουλευτείτε τον γιατρό/επαγγελματία υγείας σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε προϊόντα/μεθόδους που αναφέρονται, ή συνδέονται σε αυτόν τον ιστότοπο.

External Resources:
  1. Cannabinoids in the management of difficult to treat pain https://www.ncbi.nlm.nih.gov
  2. Antioxidative and Anti-Inflammatory Properties of Cannabidiol https://www.ncbi.nlm.nih.gov
  3. Could marijuana be an effective pain alternative to prescription medications? -- ScienceDaily https://www.sciencedaily.com
  4. The grass is not always greener: a multi-institutional pilot study of marijuana use and acute pain management following traumatic injury - PubMed https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Δήλωση αποποίησης ευθύνης:
Αυτό το περιεχόμενο προορίζεται αποκλειστικά για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Οι παρεχόμενες πληροφορίες προέρχονται από έρευνες που συλλέγονται από εξωτερικές πηγές

Ρυθμίσεις cookies

Ζητάμε την άδειά σας να χρησιμοποιήσουμε τα δεδομένα σας για τους λόγους που αναφέρονται παρακάτω:

Λειτουργικά cookies

Τα λειτουργικά cookies συμβάλλουν στη βέλτιστη λειτουργία του ιστότοπού μας και μας επιτρέπουν να εξατομικεύουμε ορισμένες λειτουργίες.

Cookies προτίμησης

Τα cookies προτίμησης, επιτρέπουν την αποθήκευση πληροφοριών που επηρεάζουν την εμφάνιση του ιστότοπού μας, συμπεριλαμβανομένης της προτιμώμενης γλώσσας με βάση την περιοχή στην οποία βρίσκεστε.

Αναλυτικά cookies

Τα αναλυτικά cookies μας δίνουν πληροφορίες σχετικά με την επισκεψιμότητα του ιστότοπου και τη συμπεριφορά των πελατών, συμπεριλαμβανομένου του πόσοι άνθρωποι επισκέπτονται τον ιστότοπό μας, για πόση ώρα περιηγούνται σε αυτόν και ποια μέρη του ιστότοπού μας επισκέπτονται.

Τι είναι τα cookies;

Τα cookies είναι μικρά αρχεία δεδομένων από μια συγκεκριμένη ιστοσελίδα που αποθηκεύονται στον υπολογιστή ενός χρήστη καθώς αυτός σερφάρει στο διαδίκτυο. Τα cookies έχουν διάφορες λειτουργίες. Ορισμένα ανιχνεύουν τη δραστηριότητα του προγράμματος περιήγησης επιτρέποντας στις επιχειρήσεις να προβάλλουν στοχευμένες διαφημίσεις. Άλλα cookies συμβάλλουν στην αποθήκευση των στοιχείων σύνδεσης του χρήστη σε διάφορους ιστότοπους, προς διευκόλυνση της μετάβασης στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή γενικά σε ορισμένους ιστότοπους. Επειδή κάθε cookie έχει το δικό του μοναδικό αναγνωριστικό, αυτά τα μικρά αρχεία δεδομένων επιτρέπουν στους ιδιοκτήτες ιστοσελίδων να μετρήσουν την επισκεψιμότητα που δέχεται ο ιστότοπός τους.

Γιατί χρησιμοποιούμε cookies;

Τα cookies είναι χρήσιμα όταν επισκέπτεστε τον ιστότοπό μας. Εξασφαλίζουν τη σταθερότητα της σύνδεσής σας, την ασφάλεια των αγορών σας και την παραμονή των προϊόντων στο καλάθι σας, μέχρι την πραγματοποίηση της αγοράς σας. Τα cookies βοηθούν και εμάς, καθώς τα δεδομένα που παρέχουν, μας επιτρέπουν να βελτιώνουμε τον ιστότοπό μας και να σας προβάλλουμε στοχευμένες διαφημίσεις σύμφωνα με τα ενδιαφέροντά σας.

Ποια είδη cookies χρησιμοποιούμε;

Λειτουργικά cookies

Τα λειτουργικά cookies συμβάλλουν στη βέλτιστη λειτουργία του ιστότοπού μας και μας επιτρέπουν να εξατομικεύουμε ορισμένες λειτουργίες.

Cookies προτίμησης

Τα cookies προτίμησης, επιτρέπουν την αποθήκευση πληροφοριών που επηρεάζουν την εμφάνιση του ιστότοπού μας, συμπεριλαμβανομένης της προτιμώμενης γλώσσας με βάση την περιοχή στην οποία βρίσκεστε.

Αναλυτικά cookies

Τα αναλυτικά cookies μας δίνουν πληροφορίες σχετικά με την επισκεψιμότητα του ιστότοπου και τη συμπεριφορά των πελατών, συμπεριλαμβανομένου του πόσοι άνθρωποι επισκέπτονται τον ιστότοπό μας, για πόση ώρα περιηγούνται σε αυτόν και ποια μέρη του ιστότοπού μας επισκέπτονται.

Πώς μπορώ να απενεργοποιήσω ή να διαγράψω τα cookies;

Μήπως δεν σας αρέσουν τα cookies; Μην ανησυχείτε. Μπορείτε να τα απενεργοποιήσετε (με εξαίρεση τα απαραίτητα cookies) στις ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησής σας. Ωστόσο, ο αποκλεισμός των cookies μπορεί να επηρεάσει την εμπειρία περιήγησής σας καθώς δεν θα μπορείτε να επωφεληθείτε από όλες τις λειτουργίες που διαθέτει ο ιστότοπός μας.

ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ

Για να διασφαλίσουμε ένα ασφαλές διαδικτυακό περιβάλλον και να εγγυηθούμε επαρκή προστασία δεδομένων, συμμορφωνόμαστε αυστηρά με όλες τις νομικές απαιτήσεις. Σε αυτή τη δήλωση απορρήτου, παρέχουμε πληροφορίες σχετικά με το πώς και για ποιο σκοπό συλλέγονται τα δεδομένα, τα μέτρα ασφαλείας, τις περιόδους αποθήκευσης και τα στοιχεία επικοινωνίας.


ΟΝΟΜΑ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ: SNORKEL SPAIN, SL (εφεξής ROYAL QUEEN SEEDS)

C/ Vilar d'Abdelà, 5 (nave 1) CP: 08170 de Montornès del Vallès

+34 937 379 846

[email protected]


Η παρούσα Πολιτική Απορρήτου καθορίζει τους όρους με τους οποίους θα χειριζόμαστε προσωπικά δεδομένα στη ROYAL QUEEN SEEDS, συμπεριλαμβανομένων τυχόν προσωπικών δεδομένων που συλλέγονται μέσω του ιστότοπού μας https://www.royalqueenseeds.com/ καθώς και οποιαδήποτε άλλα δεδομένα επεξεργαζόμαστε κατά τη διάρκεια των επιχειρηματικών μας δραστηριοτήτων.

Η ROYAL QUEEN SEEDS συλλέγει τα ακόλουθα προσωπικά δεδομένα για τους σκοπούς που αναφέρονται παρακάτω:

ΕΝΟΤΗΤΑ 1 – ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΟΥ ΣΥΛΛΕΓΟΥΜΕ

1.1 Αγορές λογαριασμού

Οι αγορές λογαριασμού μπορούν να γίνουν μόνο εάν διαθέτετε προσωπικό λογαριασμό. Όταν δημιουργείτε έναν λογαριασμό ή αγοράζετε κάτι από το κατάστημά μας, ως μέρος της διαδικασίας αγοράς και πώλησης συλλέγουμε τις ακόλουθες προσωπικές πληροφορίες που μας παρέχετε:

Αυτές οι πληροφορίες απαιτούνται για την παράδοση. Επιπλέον, όταν περιηγείστε στο κατάστημά μας, λαμβάνουμε αυτόματα τη διεύθυνση Πρωτοκόλλου Διαδικτύου (IP) του υπολογιστή σας. Με βάση αυτές τις πληροφορίες, μπορούμε να βελτιστοποιήσουμε την εμπειρία σας στο διαδίκτυο και ταυτόχρονα να προστατεύσουμε το διαδικτυακό μας περιβάλλον.

Σκοπός της συλλογής δεδομένων

Συλλέγουμε και αποθηκεύουμε δεδομένα που σχετίζονται με τον λογαριασμό σας για τους ακόλουθους σκοπούς:

(α) για να εκπληρώσουμε τις υποχρεώσεις που απορρέουν από τυχόν συμβάσεις που έχουν συναφθεί μεταξύ μας και να σας παρέχουμε πληροφορίες, προϊόντα και υπηρεσίες που μπορεί να ζητήσετε από εμάς·

(β) για τη δημιουργία, τη διαχείριση και την επικοινωνία μαζί σας σχετικά με τον λογαριασμό σας και τις παραγγελίες σας·

(γ) για τη διεξαγωγή έρευνας και την ανάλυση της αγοράς·

(δ) για να επιβεβαιώσουμε την ηλικία και την ταυτότητά σας και να εντοπίσουμε και να αποτρέψουμε περιπτώσεις απάτης.

1.2 Ενημερωτικά δελτία

Με τη ρητή άδειά σας, ενδέχεται να σας στείλουμε ενημερωτικά δελτία σχετικά με το κατάστημά μας, νέα προϊόντα και άλλες ενημερώσεις. Στέλνουμε ενημερωτικά δελτία με βάση τη ρητή συγκατάθεσή σας. Σε περίπτωση που αγοράσετε ένα προϊόν και σύμφωνα με τους ισχύοντες κανονισμούς, ενδέχεται να σας στείλουμε εμπορικές ανακοινώσεις σύμφωνα με το έννομο συμφέρον της εταιρείας μας, πάντα σχετικά με προϊόντα ή υπηρεσίες παρόμοια με αυτά που αγοράσατε ή έχετε συνάψει σύμβαση. Σε κάθε περίπτωση, μπορείτε να ασκήσετε το δικαίωμα εναντίωσης μέσω των καναλιών που ανακοινώνονται στην παρούσα Πολιτική Απορρήτου. Οι ακόλουθες πληροφορίες συλλέγονται σε σχέση με το ενημερωτικό δελτίο:

Δεν χρειάζεται να γνωρίζουμε το φύλο του ατόμου για να στείλουμε το ενημερωτικό δελτίο (ελαχιστοποίηση δεδομένων: βάσει νόμου πρέπει να ζητάμε δεδομένα που είναι απολύτως απαραίτητα για την παροχή της υπηρεσίας και σε αυτήν την περίπτωση η γνώση του φύλου δεν είναι απαραίτητη για την αποστολή του ενημερωτικού δελτίου).

Σκοπός της συλλογής δεδομένων

Τα δεδομένα που συλλέγονται χρησιμοποιούνται:

(α) για να εξατομικεύουμε τα email μας, συμπεριλαμβανομένου του ονόματος και του φύλου σας·

(β) για να παρέχουμε περιεχόμενο με βάση το φύλο.

Μπορείτε να αποσύρετε τη συγκατάθεσή σας ανά πάσα στιγμή χρησιμοποιώντας τον σύνδεσμο που παρέχεται στο ενημερωτικό δελτίο ή τα στοιχεία επικοινωνίας που παρέχονται στην ενότητα 2.

1.3 Εξυπηρέτηση πελατών και φόρμα επικοινωνίας

Προκειμένου να παρέχεται η κατάλληλη υποστήριξη, οι υπάλληλοι της εξυπηρέτησης πελατών μας έχουν πρόσβαση σε πληροφορίες που σχετίζονται με τον λογαριασμό. Κατά συνέπεια, η υποστήριξή τους θα είναι εξαιρετικά αποτελεσματική και φιλική. Τα δεδομένα που παρέχονται στη φόρμα επικοινωνίας χρησιμοποιούνται από τον πάροχο CRM, SuperOffice. Θα χρησιμοποιήσουμε τα στοιχεία σας μόνο για να απαντήσουμε στο μήνυμά σας.

ΕΝΟΤΗΤΑ 2 – ΕΝΝΟΜΟ ΣΥΜΦΕΡΟΝ

Εάν έχετε αγοράσει κάποιο από τα προϊόντα μας, σημειώστε ότι ενδέχεται να επεξεργαστούμε τα προσωπικά σας δεδομένα για διαφημιστικούς σκοπούς, με βάση το έννομο συμφέρον της Royal Queen Seeds μόνο για να σας προσφέρουμε προϊόντα ή υπηρεσίες από την εταιρεία μας και σχετικά με προϊόντα ή υπηρεσίες παρόμοια με αυτά που έχετε αγοράσει. Μπορείτε να ασκήσετε το δικαίωμά σας να εξαιρεθείτε από μελλοντικά μηνύματα με τα μέσα που ορίζονται στην παρούσα Πολιτική Απορρήτου ή μέσω οποιασδήποτε ειδοποίησης λαμβάνετε.

2.1 How do you withdraw consent?

If you change your mind, you can withdraw your consent for us to contact you for the purpose of collecting, using, or disclosing your data at any time by reaching out to us at: [email protected].

ΕΝΟΤΗΤΑ 3 – ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ

Ενδέχεται να αποκαλύψουμε τα προσωπικά σας στοιχεία εάν απαιτείται από τον νόμο ή εάν παραβιάσετε τους Όρους Παροχής Υπηρεσιών μας.

ΕΝΟΤΗΤΑ 4 – ΓΙΑ ΠΟΣΟ ΧΡΟΝΟ ΔΙΑΤΗΡΟΥΜΕ ΤΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΣΑΣ;

Στη Royal Queen Seeds, δεν θα διατηρήσουμε τα δεδομένα σας για περισσότερο από όσο είναι απαραίτητο για τους σκοπούς που περιγράφονται στην παρούσα Πολιτική. Ισχύουν διαφορετικές περίοδοι διατήρησης για διαφορετικούς τύπους δεδομένων. Ωστόσο, η μεγαλύτερη περίοδος που κανονικά διατηρούμε τα προσωπικά δεδομένα είναι 10 χρόνια.

4.1 Πληροφορίες λογαριασμού

Τα δεδομένα που σχετίζονται με τον λογαριασμό παραμένουν ενεργά για όσο διάστημα ο καταναλωτής έχει στην κατοχή του λογαριασμό. Επομένως, τα δεδομένα παραμένουν αρχειοθετημένα για όσο διάστημα υπάρχει ο λογαριασμός. Όταν οι πελάτες μας διαγράψουν έναν λογαριασμό, τα σχετικά δεδομένα θα διαγραφούν μέσα σε εύλογο χρονικό διάστημα. Αιτήματα σχετικά με τον έλεγχο ή τη διόρθωση των αποθηκευμένων προσωπικών δεδομένων ή τη διαγραφή ενός λογαριασμού μπορούν να σταλούν στη διεύθυνση [email protected].

4.2 Ενημερωτικά δελτία

Σε περίπτωση που μας δώσετε τη συγκατάθεσή σας να σας ενημερώνουμε για τα προϊόντα ή τις υπηρεσίες μας, θα διατηρήσουμε τα δεδομένα σας μέχρι να εκφράσετε την επιθυμία σας να μη λαμβάνετε περαιτέρω επικοινωνία από εμάς. Ωστόσο, πραγματοποιούμε τακτικά (κάθε μήνα) έλεγχο συνάφειας. Οι εγγεγραμμένοι πελάτες (και τα προσωπικά τους στοιχεία) θα διαγράφονται όποτε οι πελάτες δεν απαντήσουν στο αίτημά μας. Επιπλέον, η αποστολή ενημερωτικών δελτίων έχει μια δυνατότητα εξαίρεσης. Οι καταναλωτές μπορούν να αποσύρουν τη συγκατάθεσή τους χρησιμοποιώντας αυτή τη δυνατότητα εξαίρεσης.

SECTION 5 – COOKIES

Cookies are small information files that notify your computer of previous interactions with our website. These cookies are stored on your hard drive, not on our website. Essentially, when you use our website, your computer displays its cookies to us, informing our site that you have visited before. This allows our website to function more quickly and remember aspects related to your previous visits (such as your username), making your experience more convenient. At Royal Queen Seeds, we use two types of cookies: functional and analytical.

5.1 Functional Cookies

Functional cookies are used to enhance your online experience. Among other things, these cookies track what is added to your shopping cart. The use of these cookies does not require prior authorization.

5.2 Analytical Cookies

Analytical cookies are used for research and market analysis. The data collected with these analytical cookies is anonymous, making it unusable for third parties. The use of these cookies does not require prior authorization.

ΕΝΟΤΗΤΑ 5 – ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΤΡΙΤΩΝ

Απαιτούνται υπηρεσίες τρίτων για τη διενέργεια συναλλαγών και την παροχή των υπηρεσιών μας. Γενικά, οι τρίτοι πάροχοι που χρησιμοποιούμε θα συλλέγουν, θα χρησιμοποιούν και θα αποκαλύπτουν τις πληροφορίες σας μόνο στον βαθμό που είναι απαραίτητος για να μπορέσουν να εκτελέσουν τις υπηρεσίες που μας παρέχουν.

Ωστόσο, ορισμένοι τρίτοι πάροχοι υπηρεσιών, όπως πύλες πληρωμών και άλλοι επεξεργαστές συναλλαγών και πληρωμών, έχουν τις δικές τους πολιτικές απορρήτου σχετικά με τις πληροφορίες που πρέπει να τους παρέχουμε για τις συναλλαγές σας.

Σας ενθαρρύνουμε να διαβάσετε τις πολιτικές απορρήτου αυτών των παρόχων, ώστε να κατανοήσετε πώς αυτοί οι πάροχοι θα χειρίζονται τα προσωπικά σας στοιχεία.

Συγκεκριμένα, ορισμένοι προμηθευτές ενδέχεται να βρίσκονται ή να διαθέτουν εγκαταστάσεις με διαφορετική δικαιοδοσία από τη δική σας ή τη δική μας. Επομένως, εάν επιλέξετε να προχωρήσετε σε μια συναλλαγή που περιλαμβάνει υπηρεσίες κάποιου τρίτου μέρους, οι πληροφορίες σας ενδέχεται να υπόκεινται στους νόμους της δικαιοδοσίας της περιοχής που βρίσκεται αυτός ο πάροχος υπηρεσιών ή οι εγκαταστάσεις του.

Μόλις αποχωρήσετε από τον ιστότοπό μας ή ανακατευθυνθείτε σε ιστότοπο ή εφαρμογή κάποιου τρίτου μέρους, δεν προστατεύεστε πλέον από την παρούσα Πολιτική Απορρήτου ή τους Όρους Παροχής Υπηρεσιών του ιστότοπού μας.

Υπηρεσία web analytics (ανώνυμα δεδομένα)

Σε αυτόν τον ιστότοπο έχουμε ενσωματώσει ένα στοιχείο μιας υπηρεσίας ανάλυσης ιστότοπου (με λειτουργία ανωνυμοποίησης). Η ανάλυση ιστότοπου (web analytics) μπορεί να οριστεί ως η συλλογή, η επεξεργασία και η ανάλυση δεδομένων σχετικά με τη συμπεριφορά των επισκεπτών σε ιστότοπους. Μια υπηρεσία ανάλυσης συλλέγει, μεταξύ άλλων, δεδομένα σχετικά με τον ιστότοπο από τον οποίο προήλθε ένα άτομο (τον λεγόμενο referrer), ποιες υπό-σελίδες επισκέφτηκε ή πόσο συχνά και για πόσο χρονικό διάστημα επισκέφτηκε μια υπό-σελίδα. Τα αναλυτικά στοιχεία ιστότοπου χρησιμοποιούνται κυρίως για τη βελτιστοποίηση των ιστοτόπων και για ανάλυση κόστους-οφέλους της διαφήμισης στο διαδίκτυο.

Υπηρεσία ταχυμεταφορών

Για την ολοκλήρωση των παραδόσεων χρησιμοποιούμε μια υπηρεσία ταχυμεταφορών. Αυτή η υπηρεσία ταχυμεταφορών πραγματοποιεί την παράδοση μεταξύ της εταιρείας μας και του σπιτιού του καταναλωτή. Για να ολοκληρώσει την παράδοση των προϊόντων, η εταιρεία απαιτεί πρόσβαση στα στοιχεία του ονόματος και της διεύθυνσης του καταναλωτή.

Υπηρεσία αλληλογραφίας

Η Royal Queen Seeds χρησιμοποιεί έναν τρίτο πάροχο υπηρεσιών αλληλογραφίας για την αποστολή του ενημερωτικού δελτίου της. Αυτός ο πάροχος έχει πρόσβαση σε περιορισμένες πληροφορίες λογαριασμού που σχετίζονται με τη συναίνεση συμμετοχής (π.χ. διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου).

Υπηρεσίες marketing

Η Royal Queen Seeds έχει την υποστήριξη μιας εταιρείας που ειδικεύεται σε δραστηριότητες μάρκετινγκ και επικοινωνίας. Η πρόσβασή τους σε προσωπικές πληροφορίες είναι πολύ περιορισμένη και ως επί το πλείστον ανώνυμη.

Υπηρεσίες πληρωμής

Στη Royal Queen Seeds χρησιμοποιούμε εξωτερικές υπηρεσίες πληρωμών για τη διαχείριση των συναλλαγών μας (π.χ. πληρωμές με πιστωτική κάρτα).

ΕΝΟΤΗΤΑ 6 – ΑΣΦΑΛΕΙΑ

Για να προστατεύσουμε τις προσωπικές σας πληροφορίες, λαμβάνουμε εύλογες προφυλάξεις και ακολουθούμε τις βέλτιστες πρακτικές του κλάδου για να διασφαλίσουμε ότι δεν θα: χαθούν, χρησιμοποιηθούν για άλλους σκοπούς, έχουν σε αυτά πρόσβαση τρίτοι, αποκαλυφθούν, τροποποιηθούν ή καταστραφούν.

Εάν μας παρέχετε τα στοιχεία της πιστωτικής σας κάρτας, οι πληροφορίες κρυπτογραφούνται χρησιμοποιώντας τεχνολογία ασφαλούς στρώματος υποδοχής (SSL) και αποθηκεύονται με χρήση κρυπτογράφησης AES-256. Αν και καμία μέθοδος μετάδοσης μέσω διαδικτύου ή ηλεκτρονικής αποθήκευσης δεν είναι 100% ασφαλής, ακολουθούμε όλες τις απαιτήσεις PCI-DSS και εφαρμόζουμε πρόσθετα βιομηχανικά πρότυπα που είναι κοινώς αποδεκτά. Οι πληροφορίες που σχετίζονται με τον λογαριασμό προστατεύονται με τη μέθοδο του κατακερματισμού. Αυτή η μέθοδος κατακερματίζει τις πληροφορίες. Ως αποτέλεσμα, οι εμπιστευτικές πληροφορίες είναι προστατευμένες και αόρατες, ακόμη και σε εμάς. Επιπλέον, οι βάσεις δεδομένων μας προστατεύονται εξαιρετικά από μη εξουσιοδοτημένη πρόσβαση. Για παράδειγμα, η πρόσβαση στη βάση δεδομένων είναι δυνατή και επιτρέπεται μόνο μέσω εγκεκριμένων διευθύνσεων IP (π.χ. από τα κεντρικά γραφεία της Royal Queen Seeds). Άλλες προσπάθειες και διευθύνσεις απορρίπτονται ανά πάσα στιγμή.

Επιπλέον, τα δεδομένα είναι ανωνυμοποιημένα όσο το δυνατόν περισσότερο, επομένως δεν μπορούν να συνδεθούν άμεσα με έναν συγκεκριμένο καταναλωτή. Με αυτά τα δεδομένα, ωστόσο, μπορεί να είμαστε σε θέση να πραγματοποιήσουμε έρευνα και ανάλυση αγοράς. Επιπλέον, τα τρίτα μέρη που εμπλέκονται (π.χ. η υπηρεσία αλληλογραφίας) εξετάζονται πριν από τη συνεργασία μας, συμμορφώνονται με τον GDPR από την ΕΕ και λαμβάνουν συμφωνία επεξεργασίας. Στη Royal Queen Seeds, οι εργαζόμενοι λαμβάνουν διαφορετικά δικαιώματα πρόσβασης. Μια συγκεκριμένη άδεια παρέχει πρόσβαση μόνο σε πληροφορίες που απαιτούνται αυστηρά για την εκτέλεση μιας εργασίας. Τα μέτρα ψηφιακής ασφάλειας υπόκεινται σε αλλαγές και πρέπει να πληρούν υψηλές απαιτήσεις για τη διασφάλιση της ασφάλειας των διαδικτυακών πελατών. Γι' αυτό, στη Royal Queen Seeds, διορίζουμε έναν υπεύθυνο ασφαλείας. Η τακτική επαλήθευση και η βελτίωση των μέτρων ασφαλείας (όπου είναι απαραίτητο) αποτελούν μέρος του ρόλου του.

ΕΝΟΤΗΤΑ 7 – ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΕ ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ

Διατηρούμε το δικαίωμα να τροποποιήσουμε αυτήν την Πολιτική Απορρήτου ανά πάσα στιγμή, επομένως παρακαλούμε να την ελέγχετε τακτικά. Οι αλλαγές και οι διευκρινίσεις θα ισχύουν αμέσως μετά τη δημοσίευσή τους στην Ιστοσελίδα. Εάν κάνουμε ουσιαστικές αλλαγές σε αυτήν την πολιτική, θα σας ειδοποιήσουμε εδώ ότι έχουν γίνει αλλαγές, ώστε να γνωρίζετε ποιες πληροφορίες συλλέγουμε, πώς τις χρησιμοποιούμε και υπό ποιες συνθήκες, εάν υπάρχουν, τις χρησιμοποιούμε ή/και τις αποκαλύπτουμε.

ΕΝΟΤΗΤΑ 8 – ΕΧΕΤΕ ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΝΑ: