Περιλαμβάνει ΔΩΡΕΑΝ προϊόντα
Ποιοι Είναι οι Καλύτεροι Τρόποι για να Νιώσετε τις Επιδράσεις του CBD?
Η λήψη CBD με διαφορετικούς τρόπους έχει ως αποτέλεσμα ελαφρώς διαφορετικά αποτελέσματα. Η υπογλώσσια χορήγηση και το κάπνισμα παρέχουν σχεδόν στιγμιαία αποτελέσματα, ενώ τα βρώσιμα χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να δράσουν, ωστόσο θα σας προσφέρουν μεγαλύτερη διάρκεια επιδράσεων. Όποια μέθοδο κι αν προτιμάτε, θα σας δείξουμε συμβουλές και κόλπα για να βελτιώσετε τη διαδικασία απορρόφησης και να αισθανθείτε τη διαύγεια του CBD χωρίς να το σπαταλήσετε.
Περιεχόμενα:
Όταν λαμβάνουν οποιοδήποτε συμπλήρωμα, οι περισσότεροι καταναλωτές είναι περίεργοι για το πόσο γρήγορα ξεκινούν οι επιδράσεις. Όταν πρόκειται για το CBD, η απάντηση εξαρτάται από το πώς επιλέγετε να το καταναλώσετε. Η κανναβιδιόλη παράγει ένα καθαρό και καταπραϋντικό αποτέλεσμα, αλλά οι διαφορετικοί τρόποι χορήγησης προσφέρουν ελαφρώς διαφορετικές εμπειρίες.
Μπορείτε να τροποποιήσετε το πόσο γρήγορα εμφανίζονται τα αποτελέσματα του CBD και το πόσο διαρκούν αλλάζοντας τον τρόπο κατανάλωσης του κανναβινοειδούς.
Το κάπνισμα αποξηραμένων ανθών, η κατανάλωση φαγώσιμων και η χορήγηση ελαίου CBD κάτω από τη γλώσσα λειτουργούν ως διαφορετικές επιλογές με ξεχωριστά πλεονεκτήματα και ορισμένα μειονεκτήματα.
Εάν αποφασίσετε να κάνετε χρήση CBD, εξερευνήστε όλες τις παρακάτω επιλογές για να δείτε ποια μέθοδος κατανάλωσης λειτουργεί πιο γρήγορα και ποια ταιριάζει καλύτερα στον τρόπο ζωής σας.
Πώς Να Καταναλώσετε CBD
Όσον αφορά στην ταχύτερη εμφάνιση των επιδράσεων, το κάπνισμα, το άτμισμα και η υπογλώσσια χορήγηση βρίσκονται στην κορυφή. Αυτές οι γρήγορες μέθοδοι εγγυώνται μια γρήγορη κι αποτελεσματική μεταφορά του CBD στην κυκλοφορία του αίματος.
Αντίθετα, η από του στόματος κατανάλωση CBD πρέπει πρώτα να περάσει από την πεπτική οδό και το συκώτι, προσφέροντας μια πιο αργή δράση, αλλά και μεγαλύτερη διάρκεια.
Το CBD που εφαρμόζεται τοπικά, από την άλλη πλευρά, είναι μια κατηγορία από μόνο του, καθώς το CBD δεν φτάνει στην κυκλοφορία του αίματος μέσω του δέρματος.
-
Κάπνισμα και Άτμισμα
Το κάπνισμα και το άτμισμα παρέχουν στο CBD μια σχεδόν άμεση πρόσβαση στην κυκλοφορία του αίματος. Με την εισπνοή από ένα τσιγάρο ή μια συσκευή ατμίσματος, ο καπνός ή ο ατμός κάνναβης εισέρχεται γρήγορα στους πνεύμονες. Εδώ, το CBD κι ένα κοκτέιλ τερπενίων διαχέονται σε μικρούς σάκους που ονομάζονται κυψελίδες. Τα μόρια εισέρχονται γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος, προσκολλώνται στις αντίστοιχες θέσεις υποδοχέων και αρχίζουν να ασκούν τις επιδράσεις τους.
| Πλεονεκτήματα | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Αποτελεσματικότητα: Το κάπνισμα και το άτμισμα δεν χάνουν χρόνο. Αυτές οι μέθοδοι προσφέρουν μια σχεδόν άμεση δόση CBD, όποτε την επιθυμείτε. | Ικανοποίηση: Το κάπνισμα και το άτμισμα χρησιμεύουν ως ένα χαλαρωτικό τελετουργικό για πολλούς χρήστες. Η κατανάλωση κάνναβης με μερικούς στενούς φίλους φέρνει χαλάρωση και ηρεμία. | ||||||
| Ευελιξία: Αυτή η μέθοδος κατανάλωσης επιτρέπει στους χρήστες να συνδυάζουν τις αγαπημένες τους ποικιλίες και συμπυκνώματα με ευκολία. | |||||||
| Μειονεκτήματα | |||||||
| Μυρωδιά: Κάθε φορά που επιλέγετε αυτή τη μέθοδο, θα στέλνετε αρωματικά τερπένια στη γύρω περιοχή. Εάν θέλετε να διατηρήσετε τη χρήση κάνναβης ως μια ιδιωτική εμπειρία, θα πρέπει να το λάβετε υπόψη. | Υγεία: Ενώ το άτμισμα αποφεύγει την καύση και την επακόλουθη δημιουργία καρκινογόνων παραγόντων, όλοι γνωρίζουμε ότι το κάπνισμα δεν κάνει καλό στους πνεύμονες, καθώς και στη συνολική υγεία μας. | ||||||
| Πλεονεκτήματα | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Αποτελεσματικότητα: Το κάπνισμα και το άτμισμα δεν χάνουν χρόνο. Αυτές οι μέθοδοι προσφέρουν μια σχεδόν άμεση δόση CBD, όποτε την επιθυμείτε. | Ικανοποίηση: Το κάπνισμα και το άτμισμα χρησιμεύουν ως ένα χαλαρωτικό τελετουργικό για πολλούς χρήστες. Η κατανάλωση κάνναβης με μερικούς στενούς φίλους φέρνει χαλάρωση και ηρεμία. | ||||||
| Ευελιξία: Αυτή η μέθοδος κατανάλωσης επιτρέπει στους χρήστες να συνδυάζουν τις αγαπημένες τους ποικιλίες και συμπυκνώματα με ευκολία. | |||||||
| Μειονεκτήματα | |||||||
| Μυρωδιά: Κάθε φορά που επιλέγετε αυτή τη μέθοδο, θα στέλνετε αρωματικά τερπένια στη γύρω περιοχή. Εάν θέλετε να διατηρήσετε τη χρήση κάνναβης ως μια ιδιωτική εμπειρία, θα πρέπει να το λάβετε υπόψη. | Υγεία: Ενώ το άτμισμα αποφεύγει την καύση και την επακόλουθη δημιουργία καρκινογόνων παραγόντων, όλοι γνωρίζουμε ότι το κάπνισμα δεν κάνει καλό στους πνεύμονες, καθώς και στη συνολική υγεία μας. | ||||||
-
Υπογλώσσια Λήψη
Η υπογλώσσια χορήγηση αναφέρεται στην τοποθέτηση CBD κάτω από τη γλώσσα. Το λεπτό στρώμα ιστού επιτρέπει στο έλαιο CBD να διαχέεται γρήγορα στα τριχοειδή και να περνά κατευθείαν στην κυκλοφορία του αίματος. Πολλοί γιατροί συνταγογραφούν υπογλώσσια φάρμακα για να παρέχουν στους ασθενείς άμεσες επιδράσεις και η ίδια λογική ισχύει και για το CBD. Αν ψάχνετε για γρήγορα αποτελέσματα, χωρίς κάπνισμα ή άτμισμα, θα εκτιμήσετε την υπογλώσσια μέθοδο χορήγησης.
| Πλεονεκτήματα | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Πιο υγιεινό: Χωρίς καπνό. Χωρίς ατμούς. Αφήστε τους πνεύμονές καθαρούς ενώ αποκτάτε πρόσβαση σε μια γρήγορη έναρξη των αποτελεσμάτων. | Διακριτικότητα: Η υπογλώσσια χορήγηση δεν στέλνει πλήθος τερπενίων στον αέρα. Πάρτε CBD στο σπίτι ή στη δουλειά χωρίς να κινήσετε τις υποψίες των γύρω σας. Απλώς πηγαίνετε στο μπάνιο, αν εργάζεστε σε ένα γεμάτο γραφείο, και διατηρήστε την ιδιωτικότητά σας. | ||||||
| Μειονεκτήματα | |||||||
| Γεύση: Προσωπικά, απολαμβάνουμε την πλούσια γεύση του ελαίου CBD. Ωστόσο, ορισμένοι χρήστες δεν την εκτιμούν. Αν και αυτή η μέθοδος τοποθετεί το έλαιο CBD κάτω από τη γλώσσα και μακριά από τους γευστικούς κάλυκες, μπορείτε ακόμα να νιώσετε τη γεύση όταν τελικά καταπιείτε τα υπολείμματα των σταγόνων. | Δόση: Συνολικά, το έλαιο CBD προσφέρει ακρίβεια δοσολογίας. Ωστόσο, η τοποθέτηση σταγόνων κάτω από τη γλώσσα χωρίς καθρέφτη μπορεί εύκολα να σας οδηγήσει στην κατανάλωση μεγαλύτερης ποσότητας από όσο είχατε υπολογίσει. | ||||||
| Πλεονεκτήματα | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Πιο υγιεινό: Χωρίς καπνό. Χωρίς ατμούς. Αφήστε τους πνεύμονές καθαρούς ενώ αποκτάτε πρόσβαση σε μια γρήγορη έναρξη των αποτελεσμάτων. | Διακριτικότητα: Η υπογλώσσια χορήγηση δεν στέλνει πλήθος τερπενίων στον αέρα. Πάρτε CBD στο σπίτι ή στη δουλειά χωρίς να κινήσετε τις υποψίες των γύρω σας. Απλώς πηγαίνετε στο μπάνιο, αν εργάζεστε σε ένα γεμάτο γραφείο, και διατηρήστε την ιδιωτικότητά σας. | ||||||
| Μειονεκτήματα | |||||||
| Γεύση: Προσωπικά, απολαμβάνουμε την πλούσια γεύση του ελαίου CBD. Ωστόσο, ορισμένοι χρήστες δεν την εκτιμούν. Αν και αυτή η μέθοδος τοποθετεί το έλαιο CBD κάτω από τη γλώσσα και μακριά από τους γευστικούς κάλυκες, μπορείτε ακόμα να νιώσετε τη γεύση όταν τελικά καταπιείτε τα υπολείμματα των σταγόνων. | Δόση: Συνολικά, το έλαιο CBD προσφέρει ακρίβεια δοσολογίας. Ωστόσο, η τοποθέτηση σταγόνων κάτω από τη γλώσσα χωρίς καθρέφτη μπορεί εύκολα να σας οδηγήσει στην κατανάλωση μεγαλύτερης ποσότητας από όσο είχατε υπολογίσει. | ||||||
-
Κατανάλωση από το Στόμα
Το CBD που λαμβάνεται από το στόμα διέρχεται μέσω του πεπτικού σωλήνα. Αφού περάσει από αυτό το σύστημα, το σώμα το μεταφέρει στο συκώτι για επεξεργασία. Στη συνέχεια, το CBD εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος όπου αρχίζει να δρα αμέσως μετά από την αλληλεπίδρασή του με τους υποδοχείς κανναβινοειδών. Αυτό μπορεί να διαρκέσει από τριάντα λεπτά έως και μία ώρα. Ωστόσο, τα αποτελέσματα συνήθως διαρκούν περισσότερο και είναι ισχυρότερα. Εάν δεν βιάζεστε, η από του στόματος κατανάλωση CBD θα σας προσφέρει μια εμπειρία με διάρκεια.
| Πλεονεκτήματα | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Μέγιστη διακριτικότητα: Προσθέτοντας έλαιο CBD στον καφέ, το τσάι, τον χυμό και τις σούπες, μπορείτε να καταναλώσετε το κανναβινοειδές με απόλυτη ιδιωτικότητα, ειδικά αν προετοιμάζετε το ποτό πριν φύγετε από το σπίτι. | Γεύση: Μπορείτε να αναμίξετε το έλαιο CBD με σχεδόν οτιδήποτε. Τοποθετήστε το πάνω σε καραμέλες, φρούτα ή ό,τι άλλο αγαπά ο ουρανίσκος σας. | ||||||
| Μειονεκτήματα | |||||||
| Αναμονή: Εάν προτιμάτε μια γρήγορη επίδραση, μπορεί να διαπιστώσετε ότι η υπομονή σας εξαντλείται, ενώ περιμένετε να δράσει το CBD που έχετε καταναλώσει μέσω του στόματος. | Βιοδιαθεσιμότητα: Αν και υπάρχουν τρόποι για να αυξήσετε το ποσοστό απορρόφησης του CBD, η πεπτική οδός είναι ένα εχθρικό μέρος. Με αυτή τη μέθοδο, ένα μέρος του CBD δεν θα φτάσει στην κυκλοφορία του αίματος. | ||||||
| Πλεονεκτήματα | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Μέγιστη διακριτικότητα: Προσθέτοντας έλαιο CBD στον καφέ, το τσάι, τον χυμό και τις σούπες, μπορείτε να καταναλώσετε το κανναβινοειδές με απόλυτη ιδιωτικότητα, ειδικά αν προετοιμάζετε το ποτό πριν φύγετε από το σπίτι. | Γεύση: Μπορείτε να αναμίξετε το έλαιο CBD με σχεδόν οτιδήποτε. Τοποθετήστε το πάνω σε καραμέλες, φρούτα ή ό,τι άλλο αγαπά ο ουρανίσκος σας. | ||||||
| Μειονεκτήματα | |||||||
| Αναμονή: Εάν προτιμάτε μια γρήγορη επίδραση, μπορεί να διαπιστώσετε ότι η υπομονή σας εξαντλείται, ενώ περιμένετε να δράσει το CBD που έχετε καταναλώσει μέσω του στόματος. | Βιοδιαθεσιμότητα: Αν και υπάρχουν τρόποι για να αυξήσετε το ποσοστό απορρόφησης του CBD, η πεπτική οδός είναι ένα εχθρικό μέρος. Με αυτή τη μέθοδο, ένα μέρος του CBD δεν θα φτάσει στην κυκλοφορία του αίματος. | ||||||
-
Τοπική Εφαρμογή
Η τοπική εφαρμογή CBD χρησιμεύει ως ένας φανταστικός τρόπος για να θρέψετε το δέρμα σας. Αφήνει την επιδερμίδα λεία, μεταξένια, φρέσκια και νεανική. Με μια τεράστια γκάμα διαθέσιμων προϊόντων, μπορείτε να προσθέσετε τα καλλυντικά με CBD στη ρουτίνα ομορφιάς σας με όποιον τρόπο θέλετε.
| Πλεονεκτήματα | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ποικιλία: Υπάρχουν πολλά διαφορετικά καλλυντικά με CBD. Επιλέξτε από μια τεράστια ποικιλία κρεμών, βάλσαμων, λοσιόν και σέρουμ. | Υποστηρικτικά συστατικά: Τα καλλυντικά CBD περιέχουν σχεδόν πάντα κι άλλα φυσικά συστατικά που θρέφουν το δέρμα και συνεργάζονται με το κανναβινοειδές. Το βούτυρο καριτέ, το υαλουρονικό οξύ και η βιταμίνη Ε δεν είναι παρά μερικά παραδείγματα. | ||||||
| Μειονεκτήματα | |||||||
| Βαθιά στο δέρμα: Το CBD που εφαρμόζεται τοπικά δεν φτάνει στην κυκλοφορία του αίματος, οπότε δεν θα αισθανθείτε καμία ψυχική επίδραση. Ωστόσο, το δέρμα διαθέτει πληθώρα υποδοχέων κανναβινοειδών που ρυθμίζουν την υγεία του και εκτιμούν την κανναβιδιόλη. | |||||||
| Πλεονεκτήματα | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ποικιλία: Υπάρχουν πολλά διαφορετικά καλλυντικά με CBD. Επιλέξτε από μια τεράστια ποικιλία κρεμών, βάλσαμων, λοσιόν και σέρουμ. | Υποστηρικτικά συστατικά: Τα καλλυντικά CBD περιέχουν σχεδόν πάντα κι άλλα φυσικά συστατικά που θρέφουν το δέρμα και συνεργάζονται με το κανναβινοειδές. Το βούτυρο καριτέ, το υαλουρονικό οξύ και η βιταμίνη Ε δεν είναι παρά μερικά παραδείγματα. | ||||||
| Μειονεκτήματα | |||||||
| Βαθιά στο δέρμα: Το CBD που εφαρμόζεται τοπικά δεν φτάνει στην κυκλοφορία του αίματος, οπότε δεν θα αισθανθείτε καμία ψυχική επίδραση. Ωστόσο, το δέρμα διαθέτει πληθώρα υποδοχέων κανναβινοειδών που ρυθμίζουν την υγεία του και εκτιμούν την κανναβιδιόλη. | |||||||
Πώς να Κάνετε την Απορρόφηση CBD πιο Αποτελεσματική
Τώρα γνωρίζετε τους πιο συνηθισμένους τρόπους κατανάλωσης CBD. Και παρόλο που αναφέραμε μερικές αποτελεσματικές μεθόδους κατανάλωσης, πολλοί από εσάς μπορεί να αναζητάτε μια ακόμα πιο αποτελεσματική μέθοδο για να ενισχύσετε τα αποτελέσματα του CBD. Μην ανησυχείτε, είμαστε εδώ για εσάς.
-
Καταναλώστε CBD Μαζί Με Λιπαρά Τρόφιμα
Τα κανναβινοειδή είναι λιποδιαλυτά μόρια. Υπάρχει πάντα μια σημαντική ποσότητα λίπους σε οποιαδήποτε συνταγή βρώσιμων με κάνναβη—εξ ου και η δημοφιλία του βουτύρου κάνναβης. Εάν μαγειρεύετε με CBD, η προσθήκη αυτού του υπέροχου εκχυλίσματος στο πιάτο σας μπορεί να φέρει κάποια επιθυμητά αποτελέσματα, όπως αυξημένη απορρόφηση.
Συνοπτικά, όσο καλύτερη είναι η απορρόφηση, τόσο λιγότερη η σπατάλη του CBD και τόσο μεγαλύτερη είναι η βιοδιαθεσιμότητα (συγκέντρωση της ουσίας στην κυκλοφορία του αίματος), που σημαίνει επίσης πιο έντονες και μακροπρόθεσμες επιδράσεις.
-
Επιλέξτε Έλαιο CBD Πλήρους Φάσματος
Τα έλαια CBD πλήρους φάσματος παρέχουν ένα πλούσιο κοκτέιλ φυτοχημικών ουσιών κάνναβης. Εκτός από τα υψηλά επίπεδα CBD, θα λάβετε και μια καλή δόση αρωματικών τερπενίων που λειτουργούν παράλληλα με το κανναβινοειδές για να προσφέρουν πιο έντονα αποτελέσματα.
-
Δοκιμάστε Τα Συμπληρώματα CBD Με Λιποσώματα
Η τεχνολογία αναφορικά με την κάνναβη έχει προχωρήσει πολύ και τα λιποσώματα είναι μια περίτρανη απόδειξη. Αυτές οι μικρές "φυσαλίδες", που σχηματίζονται από διπλοστιβάδες φωσφολιπιδίων, τυλίγονται γύρω από τα μόρια του CBD και των τερπενίων. Τα λιποσώματα λειτουργούν ως προστατευτικές τρισδιάστατες ασπίδες που εμποδίζουν την αποικοδόμηση των ενεργών συστατικών στον πεπτικό σωλήνα, αφήνοντάς τα να φτάσουν στην κυκλοφορία του αίματος στην υψηλότερη δυνατή συγκέντρωση.
-
Κρατήστε Το Έλαιο CBD Κάτω Από Τη Γλώσσα Σας
Η υπογλώσσια χορήγηση προσφέρει ταχεία έναρξη επιδράσεων, αλλά εξακολουθεί να απαιτεί λίγη υπομονή. Πολλοί χρήστες καταπίνουν το έλαιο πολύ γρήγορα, ελαχιστοποιώντας τα αποτελέσματά του. Αφήστε τις σταγόνες κάτω από τη γλώσσα σας για τουλάχιστον ένα λεπτό για να επιτρέψετε τη μέγιστη απορρόφηση πριν από την κατάποση.
Εκμεταλλευτείτε Στο Έπακρο Το CBD Σας
Κάθε έλαιο CBD υψηλής ποιότητας αναφέρει την ακριβή ποσότητα CBD που περιέχεται μέσα στη φιάλη. Εάν αποφασίσετε να δοκιμάσετε το CBD, χρησιμοποιήστε τις συμβουλές και τα κόλπα που αναφέρονται παραπάνω για να αξιοποιήσετε στο έπακρο κάθε μόριο και να βιώσετε την ταχύτερη δυνατή έναρξη των επιδράσεών του. Επιλέξτε τη μέθοδο που ταιριάζει καλύτερα στον τρόπο ζωής σας και —πρωτίστως— απολαύστε τα υγιεινά αποτελέσματα των κανναβινοειδών!
